材料:
鸡腿菇、腊肠、蒜瓣、姜、葱、盐、糖和蚝油。
做法:
1、腊肠切片、蒜切沫、姜切片、葱切段,以及鸡腿菇切去根部後切片备用。
2、蒜和姜爆香,再加入腊肠正反面煎一下。
3、加入鸡腿菇翻炒一会后,再加水煮至鸡腿菇变软。
4、最后加入盐、糖、耗油和葱后再翻炒1分钟便可出锅食用。
鸡腿菇营养丰富,具有提高人体免疫力、促进消化、降低血糖等功效。是提高人类身体健康的一种好食材,我们要对其多加利用,做出既美味又健康的菜品!
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