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石耳的营养价值和食用注意事项 在悬崖上的菜肴，比木耳珍贵

石耳是属于一种地衣植物，因为它的外观形状很像耳朵，所以得以此名。石耳不仅是一种植物，而且也是一种很重要的中药材。是天然菌类。今天小编就来为大家介绍有关于石耳的营养价值和注意事项，想要了解的朋友们一起来看看吧！

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