花生是高脂,高蛋白,搞热量的食物。18粒花生就相当于10克油(一勺),能产生90千卡热量。如果您身体出现下面状况时,记得一定要少食或者不吃花生:
1、痛风患者。
2、胆囊切除者。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者。
4、肥胖,高脂蛋白血症患者。
5、糖尿病患者。
6、跌打淤肿者(花生含促凝血因子。会使血淤不散,肿痛加重)。
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