上闲网时间是在工作期间内个人用于网络休闲的零散时间,一般来说,一年有365天、8760小时,扣除周末双休104天、法定假日11天,剩下的工作时间是每年250天,在这250天的工作时间中,有些时间被很多跟工作无关的网络生活占去,360百科如更新Blog、玩微博、上论坛等,而这种上闲网时间不仅使最宝贵的资产时间浪费,也与提高效率背道而驰,导致注意力和集中力损失,这些都是上闲网时间的成本。
很多人写色队气起挥责有集绍内须Blog、微博、发帖,觉得可以抒发情绪,尤其是心中不爽的时候。其实这可能是一种逃避,只一味地在网上发泄情绪,而延误了去办“紧急类”事项,心里可能会更添阴影。找到导致心中不爽快的原因,并且想办法解决它,才是从源头上解决负面情绪的方法。
网购的收货过程始终要为即将到来的交易分出一些心思。对于集中精力工作的上班族,被快递敲门或者前台电话通知取快递而打断工作进度,其危害不小于“被不重要的电话打断思维”。
1、根据时间来自管理“四象限”理论,如果当前还有“紧急类”事项未完成,那么你应该立刻关掉浏览器,回到“正经360百科事”上来。
关注效率的基础就是活在当下,最大的当下是“今日”,今日的事要分配到“四个象限”,按象限顺序一步步完成。只政控有今日事今日毕,你才能有明天,否则你永远都会被工作、叫假没杂事、烦恼追着跑。
2虽难松试、尽量不要让任何事情、任何情绪阻挠你完成“紧急重要”事项。
本鸡台了居界皇拿 别浪费自己的时间去挑战内容哗众取宠、图片夺人眼球的“强帖”,更不要对着观点偏激、内容荒谬的帖子摆出一副“要战便来”的傻愣气。要知道,这些吸引人的内容,大部分是经多人策划、组织出来的,目的就是增加点击量。挑游吧相早长火爱笔座战这些内容失败率极高,并且只会给已经巨富的网站经营者擦亮捞金的稳析言赵效检利器。