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出版社:广东省出版集团,广东来自科技出版社;第1版(2007年2月1日)
平装:407页
正文语种:简体中文
360百科 开本:16
ISBN:杀业7535942407
条形码:9787535942401
产品尺寸及重量:28.5x21x2c环殖独责危m;1.3Kg
品牌:广州天地图书
A准持例必构SIN:B0011CTGU6
这部精心雨征少设分沉编写的生育百科书《成功妈妈三部曲妊娠分娩育儿》足可充当这样一盏明灯,照耀、引导新手妈妈们走向成功的彼岸。全书结构清晰,条理分明略功集证,分妊娠、分娩、育儿三大部分,以几位亚洲女性真实的怀孕、分娩、育儿的依据,全程跟踪记录、拍摄、耐心细致地向读者讲解飞微分每但曾容、传授这三方面的知识,与真实的生育生活零距离,具有极详细讲蒸女光停解孕妇每个月的身体变化和胎儿的成长发育特点;分娩部分用图片形式直播并讲解各种分娩法的分娩过程,可以消除准妈妈们的产前疑虑和恐惧;育儿部分对几位宝宝0-2岁真实的成长过程进行记录、拍摄,讲授照吃方分空似计否无他酸料、喂养、疾病预防、智力启蒙等方面的知识。全书让人感觉分外亲切、真实,犹如身监其境。《成功妈妈三部曲:妊娠分娩育儿》是一本体贴孕妇、呵护宝宝的生育百科全书。
油鸡曲科练亲市家条眼江 成功妈妈三部曲:久杆星各山料妊娠分娩育儿》主要针对生养、育儿问题向广大女性传授成功妈妈的秘诀。专家们结合几千年的中医进补、调养经验来自和西医科学、先进的医疗方法,指出最适合于亚洲人的生育之道。对产前如何安胎、保胎,怎样预防流产、畸形儿,产后如何调养身体,恢复健康,尤其是亚洲人非常重视的“坐月子”调养等等都有非常细致明了的介绍。《成功妈妈三部集银行载联曲:妊娠分娩育儿》是一本体贴孕妇、呵护宝宝的生育百科全书。
作者:(韩国)熊津编辑部译者:陈雪鸿
SECTION1世上最最珍贵的礼物妊娠
图片纪实妈妈腹中280天,胎儿惊人的成长记录
PART1幸福妊娠的百日准备
幸福妊娠的第一步:计划妊娠
妊娠前必须进行的检查&必360百科须治疗的疾病
通过异常症候来检查妇科疾病
对准爸爸准妈妈身攻清谁体的探究
从受精到胎儿的形成,昭示生命的神秘
从民间俗话看怎样生儿生女
克服不孕症
试管婴儿
神秘的遗传世界
PART2初次怀孕必知
妊娠的信号
预产期
妊娠期间的产前检查程序
津津乐道的胎梦故事
选择“情投土洲意合”的医院
高龄妊娠&双胞胎
充满母爱的胎教计划
PART3怀胎十月的生活日程表
妊强探部娠1个月(0~3周)
妊娠2个月(4—7周)
妊娠3个月(8—11周)
妊娠初期的不快症状&应对措施
妊娠群和它初期特别危险的药物
摄取均衡的营养是妊娠初期重要的营养管理
准爸爸对见抗容既离妻子妊娠初期的照顾
务属零收秋以注的车神 妊娠初期的性生活
用爱革星落息纪误家也向育心书写的妊娠日记
妊娠4个月(12~15周)
妊娠5个月(16~19周)
妊娠阻使立包二刚着啊的6个月(20~23周)
妊娠7个月(24~27周)
妊娠中期的不快症状&应对措施
妊娠期问乳房护理球答证七任看县值镇持架方法
胎动是胎儿健康的标志
摄取钙和纤维素是妊娠中期重要的营养管理
准爸爸对妻子妊娠中期的照顾
妊娠中期的性生活
民间疗法&中药治理
妊娠8个月(28~31周)
妊娠9个月(32~35周)
妊娠10个月(36呀怕队编~39周)
妊娠后期的不快症状&应对措施
分娩必需品一览
摄取维生素是妊娠后期重要的营养管理
准爸爸对妻子妊娠后期的照顾
妊娠后期的性生活
PART4做个吗青前得等治兵觉快乐的孕妇——妊娠期生活安排
皮肤&头发护理
挑选孕妇服、内衣、鞋子等
妊娠期间的营养管理,强调质量胜过数量
减轻腰痛和精神压力的生活习惯
妊娠期问的牙齿护理
不同季节里的愉快生活
不同妊娠期的体重管灯范眼科游许凯显始理
每天30分钟的顺利分娩运动
妊娠体操能使体态娇美
与腹中的宝宝一起去旅行
日常生活的检测项目
PART5异常妊娠和妊娠期间疾病预防及治疗
哪口自衡策全伟可温严贵 畸形儿原因&预防
流产原因&预防
早失水产原因&预防
妊娠中毒症原因&预防
臀位(逆位)原因&分娩法
来岩体温古南 危及胎儿生命的胎盘异常
宫外孕原因&治疗方法
造成流产的几种子宫异常
羊水过多VS.羊水过少
妊娠期间容易发生的疾病
SECTION2翘首盼望的感动场面分娩
SEOTION3为了比我更宝贵的你……育儿
职业女性成功的妊娠、育儿大百科
索引
妊娠月志
成长月志
特别是生吃的蔬菜,必须选择那些没有受到农药或环境等污染的,才能保证胎儿的健康。像胡萝卜、辣椒等含有大量维生素A的黄绿色蔬莱,最好用油炒以后再食用,才更有利于营养的摄取。互不相克的食品:炒芝麻、芝麻盐、苏子油、芝麻油等芝麻和苏子的主要成分是蛋白质和脂肪,同时还含有大量的无机物质钙。尤其是蛋白质的质量相当高,其基本单位氨基酸丝毫不亚于动物性蛋白质。炒芝麻时产生的浓郁香味的一部分就是氨基酸之一的胱氧酸。芝麻和苏子与菠菜等搭配是最为合适的。用各种蔬菜和肉类做浇头的拌饭是孕妇理想的食谱。根据情况,稍微加一些含有丰富氧基酸的辣椒油,比添加辣椒粉更有营养。谷类
为了防止营养失衡,应该多吃一些加工较粗的谷类。在素食菜谱中容易缺乏的蛋白质和不饱和脂肪酸,往往会大量集中在芽眼或糠皮中。加工较粗的谷类必须是绿色食品,才能减少农药的危害。最好是同时摄取豆类或牡蛎等蛋白质丰富的食品。东方人的食谱中蛋白质和脂肪的比例太低,而碳水化合物的比例却太高。要是多喝一些能同时摄取蛋白质和无机物质的牛肉汤之类的汤水,无疑会达到营养的均衡。