汉方美人修炼术

《汉方美人修炼术》是2009年武汉出版社出版的图书，作者是采采流水。

该书是根据中医典籍中的宫廷美颜秘方，讲述了从根源进行调然模婷打心胜持南理修复，塑造完美肌肤的一记形刑比元志例出种方法。其中包含了祛痘、美肤、保湿、美白、保健等多种美容方法。是一本专为女性所著的医学典籍。

• 书名 汉方美人修炼术
• 作者 采采流水
• 出版社 武汉出版社
• 出版时间 2009年
• 定价 26.8 元

内容简介

　　《汉方美人修炼术》是打捞中医典籍中的宫廷美判放倒讨曾巴察颜秘方，寻回东方女据零害千余性之美。从根源进行调来自理修复，塑造有底蕴的肌肤，漂亮从身体内部开始。内养，补养脏腑、气血，让岁月了然无痕;外调，用花草、中360百科药温暖容颜。

　　汉方(紧信中医)美容，在我国已经有封古建较世调跳几千年的悠久历史了。古人靠大自然赋予的中药精华，制作出了很多纯天然的化妆品;而中国传统医学典籍中更是记载了无数美容验方、药膳。从著名美人杨贵妃、西施，到权倾一时的吕后、武则天、慈禧，都是各个朝代的"美容大王";从药王孙思邈到大明医圣李时珍，古代名医中也有很多"美容达人"。在没有名牌化妆品的远古时代，女人们依然能手如柔荑、肤如凝脂，奥妙就在于此!

　　随着回归自然的潮流，相比起以往，我们更加关注"绿色"、"环保"、"有机"、"养生"这样的字眼，美容护肤也不例外。汉方美容恰恰是其中佼佼者。它强调由内而外，从根本去呵护、修组须复肌肤细胞，还原肌肤最初的健康本质，甚至将肌肤状态提升到一林唱东息位免台个更好的层次!

编辑推荐

　　《汉方美人修炼术》从头到脚的蜕变--让女人羽化成蝶，想不美都难!

　　化妆品只能把我们的肤色回复到最初的色泽，而不可能把原本的肤色变得更白，但汉方美容却可以从根子上让你变得更白皙、水润。

　　汉方美容中所有外敷、内服的原料，全都源于大自然，纯明信要知听攻代张绿正天然无污染，既能吃也能用，这可比流水线产品强多啦。

　　容颜与脏腑、经络、气血息息相关，肝、脾、念失使行肾的健康程度最容易影响人的肤色、肤质，"养于内"才能"美于外"。姐妹们千万不要忽视身体内部的调养哦。

　　煲一煲药膳汤，做一做中药面膜，喝一喝花草茶，真的比动辄上千元的美白护肤套装划算多了，而且更管用。

　油带井报陈历　美丽是女人的特权，也是女人的义务。姐妹们，接号广让我们一起揭开汉方美容的神秘胞斯维把伯热爱面纱吧!

图书目录

黄剧项条话怕右　　自序这样爱自己，你是否能做到

　　第一章 身享美丽，心享快乐

　　谈古代美人是这样炼成的

　　调理五脏六腑，美丽光晕从内散发

　　辨明四性五味，掌握汉方美容大原则

　　容貌要七分养，三分护

　　汉方面膜，敷出红颜水美人

　　第二章 汉方美白法--翻翻古代美人的化妆盒

　　白皙是美丽的根本

　　玉容散，慈禧太后的驻颜杀手锏

　　如玉膏，尽占天下之美

　　八苦特久关分因建式职吧白散，永远都是二八佳人

　　神仙玉女方，做不老妖精又如何

　　孙仙少女膏，有缘对面不相识

　　七子美白满轮村孙面膜，此中自有颜如玉

　　双花白面液，自从一见桃花后，直至如今更不疑

　　三白汤，喝出来的国色天香

　　白杨皮散，让你全身都白白嫩嫩

　　冷香丸，冰肌玉骨自来自然香

　　牛奶茯苓霜，美白就是这么简单

　　女人四物羹，最贴心的极品美白甜点

　　第三章 汉方祛痘法--干净清爽才能玩美人生

　　不要让油"痘"肤破坏美丽

　　莹肌如玉散，真没让我错爱

　　牡丹祛痘方，把芳容整顿，恁地青春

　　地瓜净颜面膜，"农家肥"养出极品肌肤

　　白果方，中药比什么都有效

　　六宫清疮美颜方，明朝"战痘"传奇

　　当归龙荟丸，从身体里360百科面祛痘

　　四圣消毒饮，把痘痘"喝"光光

　　昆豆炖蝎子，祛除痰瘀没商量

　　绿豆百合炖白鸽，最适合肺热型美眉

　　黑豆益母草粥，气血畅微通自然美

　　第四章 汉方瘦脸法--减掉脸上每一点多余脂肪

　　汉方让小脸儿一瘦再瘦

　　荷叶薏仁面膜，脸蛋散配每企反定采选示儿不再是"水包子"

　　大蒜绿豆面膜，快速瘦脸，变变变

低业六　　白芨茯苓面膜，无心插柳柳核别晶送蒸呢成荫

　　陈皮山楂茶，良及坐训格瘦脸不分四季

　　绿简跳切三宝粥，气血充足，小脸玲珑

　　花草瘦脸茶，靓妈咪们的瘦脸简装版

　　第五章 汉方保湿法--女人一生的水润计划

　　与水呼序后部吗举扬应久共舞，水漾美人的必修课

　　秘制玫瑰纯露，让肌肤苏醒的"香水"

　　水嫩丝瓜露，再燥热许受只派望片情草测医的空气也不怕

　　杏仁面脂膏，寒风凛凛，我自巍然不惧

　　蜂蜜混搭方，章适别入肥幸福就在身边

　　天然芦荟凝胶，掌握水的秘密

　　百变玉竹汤，天气再变容颜不变

　　温情饮，快来试试从体内"防晒保湿"

　　虫草黄精煲牛骨，在冬天里大快朵颐

　　红白牛肉羹，闻香下马，知味停车

　　第六决春永顾统强全划测章 汉方细肤法--小毛孔要花料药均端括大功夫

　　细节决定美丽

　　鸡蛋收敛面膜，谁家女儿丽质盈盈

　　珍珠美容粉，做鲜体请械停科亲司死固指掌上明珠一点儿也不难

　　天然澡豆方，洗面奶可以下岗啦

　　雪绒花黑头膏，轻松搞定"草莓鼻"

　　养颜豆腐--金刀剖破玉无卫支上答理述专素读凯瑕

　　核桃粥，聪明女人要对自己用心

　　甘草变季审易门汉控须如山杏霜汤，健脾益肺才是关键

　　第七章 汉方保健法--美丽加健康，幸福百分百

　　做个"古代"美人吧

　　并非生得好眼力，只缘常年饮决明

　　三千青丝，用菟丝子来爱

　　傲人双峰要健康，蒲公英可以帮我们

　　鸡内金伺候脾胃周周道道

　　让苦参为皮肤保驾护航

　　花生枣米粥，全面击退脸上所有衰老元素

　　秋季润燥，用美食来养肺

　　冬莲煲老鸭，女人的私房"闺密"

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