蜂蜜煎鸡扒是一道风味美食,主料有鸡排、蜂蜜等。
带皮鸡腿肉 照烧汁
蜂蜜 黄酒
1. 鸡大腿肉去骨留皮,来自切除多余油分,洗净沥干;
2. 鸡扒上洒少许盐,黑胡椒抹匀,腌15分钟;
3. 不粘锅烧热转小火,纸皮面先向下放入鸡扒;
4. 皮面煎至金黄,翻面续煎至8成熟;
5. 倒去部分鸡油;
6. 加少量黄酒翻炒出香;
7. 加照烧汁,蜂蜜,少量水,翻炒均匀;
8. 大火烧至浓稠盛出,切条装盘即可。
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