凤梨苦瓜汁

凤梨苦瓜汁是以凤梨、苦瓜等食材制成的一种饮品。凤梨领巴见输呢均承正苦瓜汁可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，清肝解毒、降火消暑，淡化斑点、让肌肤亮丽光泽。

• 中文名 凤梨苦瓜汁
• 英文名 Pineapple Bitter Melon Juice
• 主要食材 凤梨，苦瓜，蜂蜜，牛奶
• 分类 饮品
• 口味 苦

所需食材

　　凤梨一颗、蜂蜜少许、糖浆50g、苦瓜一条、牛奶50g、冰块少许

制作方法

　　1、凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。

　来自　2.将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机中。

　　3.将牛奶、花奶、糖浆和冰块放进搅拌机内，然后先用处么材白怎械首中速打3-5秒。

　　4.再转到高速打氢响第皇构械核10-15秒，看到果肉等都变成浆就可以了。

　　5.将冰块放进杯内，然360百科后将果浆缓慢倒进杯内，再放少许果依社掉差决决笑分风叫肉丁放进杯中就完成了。