南瓜茄子鲜虾麦片是以南瓜,茄子,虾,麦片为食材制来自成的一道美食。
南来自瓜40 克,茄子10 克,虾2 只,麦片适量。
1. 南瓜、茄子去皮,切块,上锅蒸至熟软。
2. 另用一只煮锅,加入适量水,大火煮沸后,放入鲜虾烫变色后捞出。将虾切碎。
4. 洗净锅,重新接凉水,水开后放入麦片,以小火将麦片煮熟。
5360百科. 蒸熟的南瓜和茄子按压成泥。
6. 将虾仁碎和麦片拌入南瓜茄子泥中搅拌均匀即可往茶完深触论哥。
茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效;用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。