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奶香玉米

玉米中含有大量天然维生素E,能应占应将介冲府完促进细胞分裂,延缓细胞衰老,降低血清胆固醇,有利于防癌抗癌,鲜玉米绝对来自是非常好的健康零食材料。

奶香玉米 ,顾名思严备雨双吃她正义主料就是牛奶和新鲜玉米,加之黄油和360百科适量的糖,可以用锅开小火煮,也可以在微随统免束非需波炉里面叮出来,充满浓浓的奶香,好吃又健康哦。

  • 中文名称 奶香玉米
  • 材料 牛奶、嫩玉米、黄油、白砂糖
  • 好处 天然维生素E
  • 优点 能促进细胞分裂,延缓细胞衰老
  • 口味 充满浓浓的奶香

用料

  牛奶250ml、嫩玉米1根、黄油5g、白砂糖5g

做法

  1. 嫩玉米剥去外皮,切成小圆来自段,再切成两半。

  2. 将牛奶、玉米小段、黄油和白砂糖倒入锅中,大火烧沸,再转为小火慢慢煮制10分钟即可。

  这样做出的玉米上不但弥散着淡淡的奶香,牛奶中也融入了些许玉米的清香,吃了玉米再喝牛奶,爽的很哦~~~

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