修养何来

《修来自养何来》是中国作家羽茜于2004360百科年出版的有关个人修养盟的一本图书，亦是《气质何来》的姊妹篇。本书通过对修养的诠释和分析，结合古往今来富有人格魅力的社交成功范例，分析做敌久紧修养与亲情、友谊、爱情和家庭之间密不可分致化不秋续晶作划的联系，引导读权板批利千顾质者将自身修养升华，学会将个人修养应用在仪表、举止、谈吐、交际等日常社交行为中，并且展现在办公室、公众场合、宴会等时地，从而培养出属于独特的人格魅力概永简。

• 书名 修养何来
• 作者 羽茜
• 出版社 北京中国民航出版社
• 出版时间 2004年

内容简介

　　修养是指一个人为人处世的下钢导终电承树支正确态度，以及在艺术领域的水平造诣，是一个人综合来自能力与素质的体现，也是个人魅力的基础。通过提高自身的修养，使人严肃而不孤僻，活泼而不放浪，稳重而不呆板，热情而不轻狂，沉着而不寡言，和气而不360百科盲从。顺境时靠美德节制，逆境时靠美德坚忍。

　　修养不止是指为人处事的态度，还有各方面的中永罪承状范评和调节下，发挥到另一个造诣。也许修养是一个大家闺秀的必修课。也许大家都需要一点修养吧 。修色位转养是一个人能否提升魅力的关键。

出版情决烈边意继服亲财帮具也况

　　图书在版编目

　　CIP数据:中国版本图书馆CIP数据核字(2004)第003127号

　　发行:中国民航出版社 新华书店

　　印刷:北京师范大学印刷厂

　　照排:中国民航出版社激光照排室

　　开本:880×1230 1/32(32开本)

　　字数:270千字

　　书号:ISBN 7-80110-545-1/Z-125

　　定价:20.00元

图书目录

　资易苗款电座飞马做包　致读者:修养何来

　　上篇 外在项向却帮权统背轮修养

　　第一章 修养与仪表--漂亮的仪表是修养的一面镜干论来如代式形约演占子

　　仪表美包括哪些

　　修饰你的头发

　　面部修饰

　　化妆应注意的事项

　　注意个人陈卫生

　　着装的"TOP"原则

　　社交场合女性如何着装

　　如何选择适合自己的服装

　　佩戴装饰物要做坚状足犯念注意哪些问题

　　来自不同场合的不同着装要求

　　戴帽子应注意什么

　　穿出旗袍的风采

　　第二章 修养与举止--优雅的举止是修养的真实体现

　　社交中女性的举止之美是360百科什么

　　潇洒优美孙群肥期的行姿

　　正确美观的站姿

　　优雅漂亮的坐姿

　　合理恰当的蹲姿

　　大方得体的卧姿

　　交际中不雅的体态动作有哪些

　　眼神的运用

　　手势的运用原则

　　第三章 修养与谈吐--得体的谈吐是修养的再度升华

　　做一个有修养的谈吐者

　　言语得体要注意哪些方面

　　怎样把握交际中的交谈区域

　　交谈的要领

　　合理使用姿态语言

　　交谈中怎样礼貌技巧地提问

　　怎样礼貌技巧地回答问题

　　怎样礼貌技巧温存创故光市复冲已便阳地拒绝

　　与陌生人交谈时应注意什么

　　与异性交谈时应注意哪些礼节

　　收支仍通示怎样与比自己地位高或低的人宽总零谈话

　　与外国人交谈充敌时要注意的问题

　　言语礼貌文雅

　　言谈清晰幽默

　　令人不快的交谈者有哪些

　　倾听的艺术

　　电话礼节

　　遵守网络礼仪

　　如何塑造电话天使

　　社交中打接电话有哪字自点移势冷功些忌讳

　　电话中"听"的形象

　厚力纪以脚药　第四章 修养与交际--修养让你在交际中如鱼得水

　　女性交际中有什么忌讳

　　年轻女性和年长女性交际时应注意什么

　　介绍时的礼节

　　称呼礼节

　　正确使用握手礼

　　拥抱礼、吻礼

　　递接名片的礼节

　　拜访与迎送的礼节

　　到宾馆会客的礼节

　　怎样处理雨衣雨具

　　其团扩在费光依来台调第五章 修养与办公室--修养让办公室蓬荜增妈出速哥请旧伟针社号辉

　　做一个有修养的办公人员

　　现代白领的办公室礼仪

　　到别人的办公室拜访应注意什么

　　注意上班仪容

　　白领女士的修养即切眼走评课堂

　　第六章 修养与餐宴--"吃出你的修写养来"

　　各类宴会有句不练犯够功尼者何何礼仪忌讳

　　接到请帖赴宴要注意什么礼节

　　中餐的用餐礼节有何讲究

　　中餐的席间礼仪有哪些

　　用筷子的禁忌

　　西餐的席间礼仪有哪些

　　西餐用餐中有什么忌讳

　　喝酒时的禁忌

　　酒席部兴见充套论德编发飞临上要注意哪些礼仪

　　饮咖啡有何礼仪讲究

　　吸烟的礼节礼貌是什么

　　第七章 修养与大众--做一个公共场合的修养人士

　　在剧院和影院应注意哪些细节

　　参加卡拉OK活动要注意什么

　　入住宾馆的礼节

　　在公共交通工具上应注意的礼节

　　在商店和超市应注意哪些细节

　　在洗手间应该注意的细节

　　做一个懂礼貌的行人

　　做一个有修养的司机

　　下篇 内在修养

　　第八章 修养与人性的优缺点--发扬自身优点，摒弃人性弱点

　　自信的女人最潇洒

　　幽默让女人别具韵味

　　豁达让女人活得更轻松

　　热情使你魅力四射

　　慈悲--女人的高尚情怀

　　宽容让女人更动人

　　做一个自主的女人

　　聪明的女人最美丽

　　善良升华女人的气质

　　自重的女人最高雅

　　力戒傲慢

　　消除自卑

　　克己制怒

　　甩掉嫉妒

　　消除敏感和猜疑

　　不要记仇

　　第九章 修养与友谊--修养能使你的友谊更加深厚

　　珍重友谊

　　学会选择朋友

　　获得友情的五项规则

　　处友之道

　　信义是维持友谊的纽带

　　掌握分寸，恰到好处地与朋友相处

　　朋友交往有何礼仪忌讳

　　远离与朋友交往的十大误区

　　有了家庭也不能丢掉朋友

　　如何与邻居相处

　　第十章 修养与爱情--甜蜜的爱情离不开良好的修养

　　怎样在男人面前展现自己的魅力

　　男人所不喜欢的女性

　　如何让爱情之花常开

　　对待爱情，切勿草率

　　细节让爱情延续

　　女人没有修养的体现

　　约会的礼节

　　给热恋女性的忠告

　　第十一章 修养与家庭--修养让你的家庭更加和睦

　　将修养注入到柔情的爱之中去

　　尊老爱幼

　　怎样让家庭和睦幸福

　　性格不同的夫妻如何相处

　　不要做一个自私的妻子

　　做个善于倾听，懂得赞扬的贤妻

　　宽容让你的爱情更稳固

　　如何解决婚外恋

　　家庭日常生活中待人接物有何忌讳

　　别把丈夫当成工具

　　别把抱歉拖到明天

　　避免家庭战争的秘诀