三瓜瑶柱羹菜费坐宜怀花他号准谱由干贝、冬瓜、西瓜、南瓜、大葱制作而成,其功效利于清热解毒、健脾开胃等。
菜系及功效:利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱
口味:葱香味 工艺:煮
主料:干贝15克,冬瓜100克360百科,西瓜100克,南瓜10著除温哥父诗0克
辅料:大葱激资设10克
调料:盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克
来自 1. 冬瓜、西瓜白、南瓜均去皮切粒;葱(去须)洗净,切葱花;江瑶柱浸软,撕丝。
2. 把江瑶柱放入锅内,加清水适量,煮沸15分钟,放冬瓜诗态限汉敌是察互战、西瓜、南瓜,用湿淀粉少许,搅拌煮成羹,放葱花,调味供用。
三瓜瑶柱羹的制作要诀??:干贝又称江瑶柱