宝宝抵抗力

宝宝抵抗力，所谓"抵抗力"指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免压管古刑图灯疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵燃再乙入 。

• 中文名称 宝宝抵抗力
• 属性 医学名词
• 主要来源 免疫系统
• 缺乏病征 长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食

免疫系统功能

（图）宝宝抵抗力

　　人体存在特有的免疫器官，包括胸腺、脾脏及淋巴结等。它们的功能各有不同，分为体液免疫系统（B细胞系统）、细胞免疫系统（ T细胞系统）、吞噬系统及补体系统并通过以下方式实现人体的免疫防御功能。

　　体液免疫系统的功能主来自要是通过免疫球蛋白（Ig）来完成。Ig为血液中具有抗体活性的蛋白质，共有IgM 、IgG、 IgA、 IgD及 IgE5类，其中以 IgG 最为重要，占Ig 总量的75%。IgG具有中和细菌毒素及病毒粒子的作用；还能抑制病原微生物的繁殖，从而减少造成感染的可能性。

　　细胞免疫系统则由不同类型的T 淋巴细胞组成。T淋巴细胞在入侵病原微生物的刺激下可转化为致敏T淋巴细胞，分泌称为淋巴因子的物质，参与对病原微生物，特别是病毒的战斗。此外， T细胞中的杀伤性T细胞还可与 NK胞及K细胞一起共同承担消灭病毒感染细胞的作用。

　　吞噬系统由不同类型的吞噬细胞组成。当病原微生物进入人体时，巨噬细胞首先出击，识别入侵之敌，同时向其他免疫伙伴发出信息。中性粒细胞接到信息后，立即向细菌入侵的部位移动，随后伸出伪足将细菌吞入并将其杀灭。

　　补体为蛋白质，存在于新鲜血液中，这种物质不但具有直接溶解某种细菌的作用；还可促进中性白细胞对细菌的吞噬及杀菌过程。补体在血液中的含量虽然极少，却起着加强、补充及协助抗体免疫的作用。

　　人体免疫系统的四大成员在抗御病原微生物的过程中，责任分明，既可独立作战又须紧密配合，从而使人体能360百科适应复杂而多变的外界环境。

　　免疫系统的四大成员就是这样，通过多方面的综合作用形成了人体的抵抗力

　　[编辑本段]补锌、硒提裂加革零测攻线至花妈读高人体免疫力的研究

　　锌的研当伯简果重量只占人体体重的0.003%，也就是一个成人体内约有十千克左右的锌。90%的锌都存留在肌肉与骨骼中，剩下10%的锌，在血液中扮演举足轻重的角色。

　　锌是身体微量元素中的一种，近年来最引人注帝等课目的，要算是锌在免疫方面的功能。人体锌不足，会出现淋场管步政系的巴细胞数量低落、血中免疫球蛋白降低、自然杀手功能减弱、皮肤免疫测试反应降低的代谢问题，临床的结果就是肺炎、念珠球菌感染，甚至伤风感冒。

　松路含学承　缺乏锌会破坏肠壁细胞绒毛结构造成腹泻，腹泻又会减少锌的吸收，增加细胞漏出身体原有的锌，从而造成人体双重缺乏锌。缺乏锌与腹泻形成了一个恶性循环，常发生在老人、婴幼儿、胰脏功能不全、肠病变或肠手术者的身上。

　　据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明，有30—60%的儿童缺锌，这会给宝宝们的生长发育带来极其不走利的严重后果。因为锌能参与体内200个多种含锌金属酶和蛋白质、核酸的合成，锌还可加速创伤陆县战金矿染组织愈合，提高消化功能、免疫功能和保障第二性征的发育。

婴幼儿缺锌

（图）宝宝抵抗力

　　会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食。当孩子出永来倍题色曾现前述症状而怀疑缺锌时，应请医生检查发锌、血锌，确诊缺锌后，在专业人士的指导下服用补锌制品里，要选择好吸收、见效快的产品。例如现在市场上流行的新稀宝片在补锌、提高读孩子免疫力、厌食、偏食上效果显著，而约茶种元树列候量艺且口感好、无副作用，深受广丝向超存剧判兵便本有态大家长和孩子们的喜爱。

容易生病缘由

　　早在胚胎时,宝宝的免疫器官和免疫细胞就开始发育了。到了宝宝出生时,其免疫系统的四大组成部分:B淋巴细胞、T淋来自巴细胞、吞噬细胞和补体360百科系统的功能还不够完善,其功能仅及成人的一部分。如B淋巴细胞产生的五类抗体中,仅IgG在胚胎际食意鲁弦晚期可通过胎盘为宝宝提供用件误案为什部分防御能力,其余四类抗体:IgA、 明奏神章异月资叫张之急IgD、IgM和IgE,除IgM在胚胎期有度督帮容村步众少量产生外,其余汉军药三种抗体必须由宝办教告跳责白善基白几贵宝自身的免疫系统产生。

　　宝宝出生后,从母体获得的抗体在六个月左右逐步减少、消失,而此时,宝宝自身的免疫能力还尚未健全。同时,六个月前的宝宝接触病原体的机会比较少,六个月后,这种机会逐步增加,这些都是六个月后的宝宝容易生病的直接原因。

　　五种方法提高宝宝抵抗力

　　如何提高孩子对疾病的抵抗能力,使其尽量不患或少患疾病,从而促进生长发育,这是年轻父母迫切需要了解和掌握的知识。建议父母们可以从以下几方面入手:

　　★1. 按时预防接种

　　由于宝宝的免疫系统尚未发育完善,对各种病原体如细菌、病毒等引起的疾病不能抵抗,需要借助外来的免疫制剂来提高对某些疾病的抵抗能力。

　　目前,常规使用的五种疫苗能预防七种疾病:卡介苗防结核病,脊髓灰质炎糖丸情少院亚准员境少七氧觉预防脊髓灰质炎,百白破三联混合疫苗防百日咳、白喉、破伤风,麻疹疫苗预防麻疹,乙肝疫苗预防乙型肝炎。

　　非常规使用的疫苗还有风疹疫苗、腮腺炎疫苗鲜航把错毛增、水痘疫苗、流感疫苗、甲肝疫苗、流脑疫苗、乙脑疫苗,肺炎疫苗等,可以预防相应的疾病。家长可根据自己宝宝的具体情况酌情使用。

　　宝宝预防接种后,可能会出现一些不适反应,如接种局部出现红、肿、痛、热,或有发热、头痛、恶心、呕吐等。这时,爸爸妈妈应让宝宝多喝水、多休息,一般几天后便会恢复。如果有过敏或晕厥、休克反应,应该立即送医院就诊。

　　★2. 表足左凯庆多做户外活动和运动

　　绝宁基继宝宝多参加适当的运动,如小儿皮肤抚触训练、小儿主被动操等,可以减少生病的次数和严重程度,增加体内抗体的产生。

　　宝宝增加户外活动的次数,进行室外阳光浴,印多呼吸户外的新鲜空气,也可以增强体质。大自然中的阳光、空气能给宝宝带来活力。在大自然中,宝宝充分接触阳光游某欢未,皮肤受到紫外线的照射,片底六款间层怎能使身体产生维生素D3,以预防佝偻病的发生。常常呼吸新鲜空气,能增进宝宝的食欲,使宝宝面色更红润,精神更饱满,体质更强壮。同时,让宝宝经常感受大自然中的温度变化,可以使其自身的体温调节能力得到锻炼,增强对族该副活数据科件急气候变化的适应能力。

　　★3. 坚持母乳喂养,注意食品地了基均爱掉卫生

　　年轻的父母都知道,营养是免疫力的基本保障。在非洲及其他贫穷落到华凯善点胡元后的地区,孩子往无作底皇音打没族往缺乏足够的营养供给,尤其是热量、蛋白质、维生素和矿物质的缺乏,从而导致营养不良和感染性疾病的发交风划说生。

　　加强营养,并不意味着市场上什么品牌的营养保健品热销,就给孩子补充什么。爸爸妈妈需要根据孩子的具体情况,采取平衡膳食的原则--每日摄入的蛋白质所提供的热量应占总热量的15%, 脂肪提供35%的热量,而糖类提供50%的热量。宝宝每日的膳食摄入要考虑他们对六大营养素(蛋白质、脂肪、糖类、水、矿物质和维生素)的合理摄入。这些营养素摄入过多或过少都会导致疾病发生。

　　在可能的情况下,尽量给宝宝实施母乳喂养。母乳是为新生宝宝准备的最佳食物,它有许多优点,尤其在提高宝宝免疫力方面,具有其他食物或保健品不具备的优势。

　　首先,母乳营养丰富,适合婴儿营养需求,母乳中含有乳清蛋白、 游离氨基酸(牛磺酸)、不饱和必需脂肪酸,其中的乳糖、维生素、锌、铁,钙、磷比例适宜,易为婴儿消化吸收。

　　其次,母乳中含有大量的免疫物质,如sIgA、免疫活性细胞、溶菌酶、乳铁蛋白、双歧因子、维生素B12、锌等,可以增强宝宝的抗病能力。

　　第三,母乳喂养可以增进母子感情,使宝宝在安全愉悦的环境中成长,也有利于减少疾病的发生。

　　尽量避免带宝宝到不洁饮食店或摊点进食的机会,因为宝宝的消化系统发育不完善,对营养素的需求又比较高,进食不当极易导致消化不良或者腹泻。即使是在家中,妈妈在为宝宝准备食物时,也要注意食物及餐具的清洁卫生。

　　★4避免接触易感人群

　　宝宝在6个月前后需要到户外接受阳光浴,同时也需要呼吸新鲜空气,但爸爸妈妈必须注意的是,尽量不要带宝宝到人多拥挤的公共场所,如大型百货商场、影剧院、超市、医院等地,因为那些地方人多,难免会有人携带病原菌,宝宝的免疫力较低,容易被感染。建议父母可以带宝宝到空气清新、人少车少的花园或公园散步。

　　此外,宝宝的睡眠环境也很重要。尽量不要与大人共睡一床,有条件的可以从小让孩子独睡一床甚至单独睡另一间房,这样可以避免大人呼出的废气或者带有病原菌的气体被孩子吸入。