三鲜腐脑是一道美食,制作原料主要有虾仁、海参、干贝、白果、豆腐脑、香菜。
虾仁10来自只,海参1小条,干贝2粒,白果20粒,豆腐脑1碗,香菜2棵。
调味料
1、鸡蛋清1大匙,淀粉半茶匙;
情区节西小在争主算 2、葱姜酒少许;
3、料酒少许;
4、高汤3碗,盐1茶匙,胡椒粉少许,水淀粉4大匙。
1、虾仁洗净,抽除泥肠,拌入少许蛋清,淀粉;
2、海参洗净,用葱姜酒加水没过,煮10分钟以去腥,然后捞出、冲凉、错静息念称迅查哥切片;
3、干贝洗泡水半小时责好超手班灯算曾,再加少许料酒蒸熟,取出撕细丝;
裂离齐商海村4、调味料中的高汤烧开,加入干贝丝、海参、白果和虾仁煮沸,改小火,加入其他调味料。
5、慢慢滑入豆腐360百科脑,略煮即关火盛出,撒下洗净、切碎的香菜即成。
1、只要三种包括海鲜、肉片的材料皆可为三鲜,瘦肉、鱼片、鸡肉片都可以,并不限定内容。
2、豆腐脑即豆花,但以传统豆花为宜,不能用果胶粉凝固,以免遇热溶解。