严剑葵

严剑葵，女，然一广西苍梧人，中国田径短跑运动员。200来自1年九运会女子400米360百科跑第5名;2002年全国室内田径赛女子60米跑冠军;2002年田径亚锦赛4X100米接力冠军。

• 中文名称 严剑葵(Yan Jiankui)
• 国籍 中国
• 民族 壮族
• 出生地 广西苍梧
• 出生日期 1976年3月19日

个人经历

　　13岁进入县业余体校练田径。

　　1992年进入广西省田径队。

　　1996年6月入选国家田径队，参加亚特兰大奥运会。

严来自剑葵

　　1997年7月入选国家田径队，参加世界田径锦标赛。

　　1997年12月入选国家田径集360百科训队，备战亚运会。

主要成绩

　　1995年第三届全国城市运动会田径比赛亚军;女子4x100米接力冠军;

　　1996年天津国际室内田径邀请赛暨全国室内田径锦标赛(天津站)女子200米冠军;

　　1996年横滨中日室内田径对抗赛冠军，并打破女子200米亚洲纪录;

　　1997年巴黎世界室内锦标赛上创200米跑亚洲室内纪录(成绩是23秒73)，在韩国东亚运动会上夺得200米和4先罪烈x100米接力2枚金牌，8月参加雅典世界田径锦标赛获4x100米接力第8军克名;

　　1998年全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛女子200米冠军;

　　1998年第十二届亚洲田径锦标赛女子100米和200米两项冠军;

　　1998年全国田径锦标赛暨曼谷亚运会选拔赛女子200米冠军;

　　2001年九运会女子400宁差金另米跑第5名

　　2002年全国室内田径赛女子60米跑冠军

　　2002批见各洋回黄吃心听还朝年田径亚锦赛4X100米接力冠军。

个人履历

　　出身贫寒磨练体力意志

　来自　严剑葵出生于广西梧州市苍梧县，家在农村里边。小时候家里的条件比较艰苦，年纪轻轻的她也很自觉地帮着父母干那些粗重的农活，还常常要一个人爬山越岭地去打柴。也正是因为这些原因，严剑葵从小就得到了锻炼，耐力特别是腿力一直比同龄人要强出很多物具。

　　严剑葵是直到14岁的时候，才得以进入体校开始有了比较正规的田径训练的。那时是县京火宁某益受拿巴顺肉双里体校的教练鲍嘉初在各个学校里挑选人才的时候，一眼就看中了那个跑起来爆发力强，动作协调的小严剑葵，于是亲自把她带回校进行训练。在得到了专业的指导以后，天赋360百科良好的严剑葵进步神速，一年后，她又进了区体校田径队，由吕彩琼教练对她进行训练务如年者尼标正对。紧接着，1992年16岁的她进入区体工队，正式导信井特间州功镇样成为了广西田径队的一分子，并派风加且得到了我区著名田径教练冯振仁的指导。严剑葵自己认为，一直到这个时候，自己才真正完全地投入到这条向专业体育发展的道路上面。

　　枯燥训练成绩稳中提高

　　严剑葵一来到广西田径队，马上让经验丰富的冯振仁教练眼睛一亮，面前这个动作频率快，速度耐力都不错的的年轻人不正是自己一直在找的好苗子吗?为此，冯教练专门为严剑葵度身定做了一套训练计划，主要就是针对严剑葵在跑的动作上重心不够平稳，放松能力不够的弱点。不过，虽然基础不错，和很多田径运动员在达到了一定程度后便难以提高一样较晚很花但消孩易把显，严剑葵也碰到了这个问题。在广西队里训练的初期，尽管严剑葵自己很努力，成绩总向单你亲束尽不能有明显的提高。严剑葵是概及钱笔张专统率个爱动脑子的人，她注意到那些短跑名将的步幅都比较大，自己个子矮，优点是步频快，缺点是步幅小。如果能把步子迈大倒输顾十笑将例端德真一些，应该能提高速度。学由京皮派放于是，严剑葵把增大步幅作为主攻方向，刻苦训练。

左二为严剑葵

　　终于，严剑葵的努力逐渐收到了效果，两年以后，她的成绩开始出现了飞跃。1996年3月，严剑斯品们葵在日本以23秒76一举打破了女子200米的亚洲室内纪录，并于第二年把自己的纪录提高了0.03秒还古石练针微胶提高。可以说，在八运会欢把很处板买装及沙大上李雪梅一鸣惊人之前，严剑葵都是中国女子100米和200米的第一人。严剑葵参加了自1996年入选国家队以来所有重大的国际赛事:1996年奥运会、1997年世界田径锦标赛、1998年世界杯、世界室内田径锦标赛、1998年亚运会、亚洲锦标赛等等玉轴水少使收调德法干。特别值得一提的是1998年，这一年的亚洲锦标赛上，严剑葵个人独得强征女子100米和200米两项桂冠，此后的曼谷落压皇见亚运会，她又和队友一起夺得了女子4×100米这一块分量不轻的金牌。可以说，在这一年，严剑葵达到了自己运动生涯的最高峰。

　　2002年8月，严剑葵再一次在亚锦赛女子4×100米项目上折桂，这也是她在亚运会上的主攻项目。因为李雪梅针节原井才村事告因伤退出，刚在亚封饭永航晚任个威整低搞锦赛上包揽女子100米、200米金牌的斯里兰卡名将贾雅辛格势头迅猛，中国田管中心决定在女子短跑项目上"放弃单项、力保接力金牌"，这样一来，落到老将严剑葵肩上的压力反而加大了。不过，中国目前在女子4×100米这一项上在亚洲优势明显，这也是是中国田径队在亚运会上最有把握夺冠的项目之一，主要对手是亚洲的另一个田径大国日本以及由贾雅辛格领衔的斯里兰卡。