健脑核桃排骨粥

健见脑核桃排骨粥是一款美粮庆已下构味食谱，主要原料是排骨、核桃肉、茨实等，这道菜制作简单、营养丰富，鲜香可口。

材料

　　排骨一斤、核桃肉三两、茨实二两、陈皮一小块。

健脑核桃排骨粥

做法

　　排骨放入锅中并加几片姜飞水，水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用。

　　陈皮泡软并去瓢。

　　茨长历须实洗净，将所有材料放入砂锅。

　　加入六碗水

　　大火煲滚转小火慢煲三小时。

来自　　起锅再加盐调味。