山药薏仁茯苓粳米粥

山药薏仁茯苓粳米粥概述 是一道药膳，属于粤菜系。

• 中文名 山药薏仁茯苓粳米粥
• 主要食材 茯苓，薏仁
• 分类 粥
• 工艺 煮

材料

　　:茯苓(研末)30克，薏仁30克，山药50克，粳米100克。

制作

　　:先将粳米来自、薏仁、山药加水适量，煮至半熟，放入茯苓粉，和匀后煮熟360百科，空腹服用。

　　湿为阴邪，容呼误径威张易郁而化热，出现湿热证的症状，如脘腹痞闷、口苦口黏、口渴但不欲饮，此时则要采用一些清热利粮市评半湿的食疗方