山药西红柿汤

山药西来自红柿汤是一道菜汤，主成要食材是山药和大西红柿。

• 中文名称 山药西红柿汤
• 分类 汤
• 口味 酸甜
• 主要食材 山药，大西红柿

所需食材

　　山药2个、梨1个、大西红柿1个、新鲜口蘑5个、蔬菜高汤3杯。

制作方法

　　1、 山药去皮切片来自，梨去皮切大丁，西红柿切成4块，新鲜口蘑切大孙华益断面应导将片。

　　2、 先将梨和蔬菜高汤以中小火煮10分钟，转小火，放入山药、西红柿、360百科口蘑再煮15分钟即可享用。

食用须知

　　1、西红柿(番茄)不宜和青瓜，黄瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，达不到补充营养的效果。

　　2、西红柿(番茄)不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、来自周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危险。

　　3、西红柿(番茄)不宜和海鲜同吃，量过多易中毒。