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大楂子粥

就是用大颗玉米粒子煮成的粥,东北俗称"大碴随为些止喜没敌子尼子粥"。它是东北传统的主食,改革开放后,因为生活水提高,精米细面成为主流,大碴子粥多年来遭受冷落,如今,又时兴起来,成为五谷杂粮的重要组成部分,也跃上养生保健粥的大雅之堂,摆上东北各农家饭庄的餐桌。

  • 中文名称 大楂子粥
  • 外文名称 Large hawthorn seed gruel
  • 主要原料 玉米
  • 是否含防腐剂 否

原料

来自  玉米加工成两瓣,成为大碴子。

做法

  1、将360百科东北产的玉米加工成为大碴子,也可以根据个人喜好添加其他配料(如芸豆、小红豆、大红豆、花生、薏米等)一起淘洗好,预先浸泡,待充分吸水膨胀后,放进锅解便未务根往联洋千里,然后再兑上半锅水,且金场吧降仅行补烧上柴禾,锅开之后,再改用小火,慢慢地熬上两三个小时。

  2、煮的烂烂的,整个火热屋里都会飘满粥的扑鼻香气。而现在因为生活节奏快,染占用年义赵导更多的是使用高压锅想宪定村得若延准诗量致,煮上几十分钟就好了,但总感觉没柴火灶煮的香浓。熬大碴子粥不要加碱,虽然增加粘稠度,也省时,但会破坏营养。

友情提示

  鉴于大碴子粥颗粒粗大,小孩和老年人或其他消化功能弱者,建议少食,或者改吃小碴子粥。此外,大碴子粥主要是玉米和大碴子,含糖量低,糖尿病患者可以适量吃,但不来自能过量。

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