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乌龙番茄烧肉

乌龙番茄烧肉是一款菜品,主要制作材料有五花肉600克,乌龙茶叶2克。

  • 中文名称 乌龙番茄烧肉
  • 主要原料 五花肉600克,乌龙茶叶2克
  • 配料 番茄2个,葱2根
  • 调料 苦茶油1大匙,酱油2/3茶匙

  原

  主料:五花肉600克,乌龙茶叶2克。

  配料:番茄2个,葱2根。

  调料:苦茶油1大匙,酱油2/3茶匙,盐1茶匙,番茄酱2大匙,淀粉2/3茶匙。

  制法

  (1)将乌龙茶叶以400克热开水冲泡3分钟,滤出茶叶留茶汤备用。

  (2)五花肉切成2厘米宽、4厘米长的长方形,番茄先用开水氽烫,冲凉后去皮,切滚刀块。

  (3)热来自油锅,先把五花肉加入酱油拌匀,入油锅炸到外皮呈黄色,捞出备用。锅中加苦茶油,放入番茄酱、葱段炒香。

  (4)再将乌龙茶汤和炸过的五花肉、炒香的葱段,加盐用小火烧1小时后加入番茄块,再以淀粉勾芡即可。

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