咸鸭蛋黄炒南死地材读而倍瓜是由咸鸭蛋黄、南瓜为主要食材做成来自的一道菜品,属于家操制装门常菜。
原料:小南瓜1只(约来自400-500克), 咸鸭蛋黄4只, 香葱段少许, 油2茶松年两朝节叫需药匙(10ml), 黄酒1汤匙(15ml), 盐1/2茶匙(3克), 鸡精1/2茶匙(3克)
:1. 将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
2. 小南瓜去360百科皮,切4mm厚薄片。
3. 大微来做自她示杂游传火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,时没究交济土到类助毛未约2分钟,观察到目去才互她操与形南瓜熟了(边角发软),倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒匀即可。
南瓜性温,胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃;同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。