《明明白白配眼镜》是2009年化学工业出版社出版的图书,作者是呼正林。本书主要介绍了人们在日常用眼方面及配、戴眼镜过程中应该了解并注意的事项。
《明明白白配眼镜》主要介绍了在日常用眼方面及配、戴眼镜过程中我们应该了解的一些屈光、验光和矫正方面的相关常识,从专业角度针对眼的屈光、验光、眼镜架与眼镜片的选择、隐形眼镜等方面展开屋曲粒胜束致也目实序望讨论,用通俗易懂的语言深入浅出地介绍了科学性的知识,能给读者更直观更形象的认识,以便读者在日常生活中活学活用,正确的验光配镜,从而实现保护视力、改善视力/让您的眼睛重现发现生活的美的目的。《明明白白配眼镜》可供广大关心眼睛健康、期望获得或保证良好早类族视力的人们参考使用,尤其适合广至大少年儿童的家长阅读参考。
第一章 你的眼睛 我的眼睛
第2页 :眼的结构
第3页 :看的基本过程
第4页 :看远与看近
第4页 :双眼看的奥秘
第5页 :眼的长短与屈光不正
第6页 :散光眼
第8页 :眼累,就是视觉疲劳
第9页 :再慢武上本损位列清太九隐性斜视是一个不可以忽视的问题
第10页 :内斜视与弱视对视觉功能的危害
第11页 :眼?视光学矫正要解决哪些问题
第12页 :近视预防
第12页 :屈光矫正的优劣
第二章 验我 变被动为主动
第17页 :什么时候需要验光
第18页 :验光的程序
第19页 :变被动为主动
来自第20页 :常用的验光设备
第24页 :电脑验光与常规验光的PK
第25页 :验光方法
第27页 :视觉是检验验光质量的最终标准
第28页 :关于散瞳验光
第30页 :瞳距测量
第31页 :单眼观察:是规范测量瞳距的基本要求
第三章 眼镜架
第34页 :眼镜架的结构
第34页 :眼镜架的种类
第36页 :瞳距往游代何策决定眼镜架的尺寸
360百科 第38页 :脸型决定眼镜架的菜顾段项镜圈款式
第39页 :肤色决定眼镜架的颜色
第41页 :经济状况决定眼镜架档次
第41页 :年龄与爱好决定眼镜架的时尚
第42页 :眼镜架选择的最基本要求
第深便调四章 镜片的选择方略
第七问座谓兴47页 :透镜在屈光矫正中的应用
第54页 :镜片的种类
第58页 :镜片的光学质量与肉眼识别
第59页 :挑选眼镜片需要了解哪些信息
第五章 眼镜 新丁 考察
第6减液克脱战5页 :新眼镜合用吗?
第66页 :新眼镜"实战"训练
第六章 话说隐形眼镜的C D
第71页 :隐形眼镜的调佩戴原理
第72页 :时尚与危险的并存
第73页 :C1:隐形眼镜与框架眼镜的镜度换算
第75页 :C2:隐形眼镜的优势
第76页 :C3:隐形眼镜的不足
第77页 :C4:隐形眼镜的禁忌症
第77页 :C5:隐形眼镜的适应证
第77页 :C6:隐单举记重形眼镜的选择
第室欢增善展78页 :C7:Ortho?K≠OK77
第78页 :D1:戴用隐形眼镜的"正常"反应
第79页 :D2:隐形被规对定东眼镜戴用的眼部异常现象
第80页 :D3:安全与健康戴用隐形眼镜
第七章 屈光矫正中的刀光剑影
第86页 :屈光矫正中的"歪理
第89页 :方兴未艾的屈光手术
第90页 :屈光手才王危帮基直货面算地术:三思而后行
第92页 :什么情况下,近视眼的发展会加快
第93页 :如何保证眼镜的质量
军状抓 第94页 :关于渐进眼镜
第八章 善待降式别首角生地角我们的眼睛
第96页 :劳逸结合
第97页 :视觉作业的合理条件
第100页 :视屏作业应当注意的问题
第102页 :戴用眼镜仍旧要讲究用眼卫生
第105页 :眼镜的使用寿命
第九章 致家长 如何保护孩子的视力
第108页 :家长所面临的问题108
第108页 :青少年眼睛在屈光发育方面的规律108
第109页 :"真假"近视眼109
第111页 :让近视度数增加得慢一些111
第112页 :什么解理齐孙验频且价样的视觉行为对眼是不良的112
第114页 :什么样的视觉行为对眼是有益的114
第116页 :吃什么食物对近视眼潜在的境巴危害较大
第117 页 :吃什么食物对眼睛是有益的
第118页 :已经近视了,可不可以不戴眼镜?
第118 页 :已经配眼镜了,怎样使用更科学呢?
第119页 :什么情况下,应当配用新眼镜 ?
第120页:少年,尽可能减少隐形眼镜使用的时间
第120页:青少年近视眼,严禁接受屈光手术矫治
第121页:家长怎样为孩子确定屈光矫正方式
第十章 眼睛的食疗保健
第126页 :与视力关系最为密切的几种维生素
第127页 :锌、钙是舒适视觉不可缺少的元素
第129页 :眼睛保健推荐食谱