东北大拌菜

东北大拌菜，是一道东北地区来自的常见菜肴，它的原料是洋葱100g、青椒100g、白菜叶100360百科g、小番茄100g集重院背导油吧。它的调料是搞交决侵代香油1大勺、醋1大稳息胡德李销李布谁勺、生抽1大勺、糖1/2小勺、盐1/4小勺、蒜碎1大勺、白芝麻1大勺。

它营养丰富。具有调节视觉、安定情造河绪、提高食欲、刺激神经系统兴奋，对高血压及失眠者有一定的镇静作用。

• 中文名称 东北大拌菜
• 主要原料 洋葱，青椒，圣女果，白菜
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 安定情绪，提高食欲
• 副作用 无

食物做法

做法一

　　1、所有材料洗净，洋葱，青椒切块，小番茄对半切开，白菜叶撕成大块;

　　2、所有调料除芝麻外兑匀来自;

　　3、所有材料和兑好的料汁拌匀;

　　4、吃的时候上面360百科撒上白芝麻即可。

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做法二

　　1、将所有调料(白芝麻除外)兑匀。

　　2、将食材放入盆中女药信应型过，倒入调料拌匀。

　　3、吃的时候上面撒上折芝麻即可。

注意事项

　　圣女果不可与虾和螃蟹同食，会引起砒霜中毒。