前踢

实战姿势的识小动杆儿基本姿势开始。右脚蹬地髋关节向左旋转，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小来自腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，整条腿踹直。踢击后迅速东放松，右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实360百科战姿势。

• 中文名称 前踢
• 类别 实战姿势
• 等级 基本姿势
• 英文 front kick

动作要领

　　路战热备六约动作要领:膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性;往前送，高踢时往上送;小腿回收与前踢的速度一样快。

　　主要攻击部位有面部、下颏、腹部、裆部。前踢亦可用于防守。

　　当起脚踢人时(任何踢技)，最好是把膝盖弯屈，小腿适当地夹好，此种踢法，在速度上，一定比"伸直着膝盖"踢者快，也比较省力来自。

　　使用踢技时，并不是从头到尾都"用力"。一个高手应该注意"不用力"的地方，而不是注意"用力"的地方。在"借地之力"、转腰、抬膝、扣小腿这几个步骤，皆是用轻、快、柔的力量。等到要将小腿部弹射而出时就要用最快的速360百科度，奔腾而出。

　　不仅要使用经由脚底至腰部的力量，还要使用"借地之力"。首先"伸直膝盖"向下"蹬"一下，会有一股力量同时向上而来，这种先向下"蹬"一下，就是借用"反作用力(反弹力)"。将"蹬"一下的反弹力送至腰，就连带将膝盖升带起来，将印毛振听德脚弹射而出，完成基本的前踢之法。

具体次序

1. 战斗立(或前屈立)。
2. 后脚往下轻蹬以打逆击转腰烧查团之"借地之力"方式将反作用力传至腰部，(此时腰部应该已转至正面)。
3. 往胸部抬膝，扣小腿。
4. 推腰，将小腿弹射出去。
5. 收小腿，脚落地。