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农家小豆腐

菜系及功效:鲁菜 ,动脉硬化食谱和骨质疏松食谱,口味:清香味

  • 中文名称 农家小豆腐
  • 主要食材 大豆200克
  • 分类 鲁菜
  • 工艺 焖 

基本资料

  工艺:焖

做法一

制作材料

  主料:大豆200克

  辅料:萝卜缨300克

  调料:植物油50克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,酱油5克,香油5克

菜品特色

 编培青居苏表资汉吧限缩 小豆腐清香鲜软慢己硫跟群粮春才块张斯

制作方法

  1.黄豆洗净,用水浸泡一天,然后放搅拌器中磨成豆末;萝卜缨洗净,用开水煮过,后切成1厘米长的丁。

  2.锅中加植物油烧热,放葱姜烹锅,即加入萝卜缨煸炒,然后加高汤、盐等烧开,将豆末均匀地放在萝卜缨上,盖上锅盖,用小火焖炖透至熟,放入盐、味精拌匀,连汤盛盘。

  3.酱油、味精和葱末调匀,盛小碗中同上佐餐。

做法二

制作材料

  原料:

  热豆腐、青红辣椒、韭菜、香菜。

农家小豆腐来自

  调料:

  盐、生抽、味精、香油。

做法

  1、青红椒、韭菜、360百科香菜洗净沥干水分;

  2、热豆腐切块,摆盘;

  3、青红椒、韭菜和香菜分别切碎;

  4、在切碎的蔬菜中添加适量香油拌匀,然后添加盐、生抽和味精搅拌均匀;

制作要领

  1、如果用的工语雨境掌不是热豆腐,需要把践机短豆腐提前在开水中焯一下;

家小豆腐做法二图解

  2、辣椒和韭菜最好切成细碎而不是乱刀剁,剁出来的辣椒容易出水,韭菜容易变味;

  3、拌菜时先拌入香油还按是为了让油更好地锁住蔬菜的水分;

  4、品只尽根这凉拌菜要现切现拌并且马上食用,否则大量的水分析出,菜的鲜味和口感都会大打折扣。

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