《情商改变女人的一生》是2010年9月1日中国纺织出版社出版的图书,作者是茜子。 本书从女人的内省情商、情绪情商、性格情商、恋爱情来自商、家庭情商、交际情商、职场情商等多个方面,告诉女人如何利用情商的力量发掘潜360百科能,赢得爱情与事业的双丰收,从而获得幸福而成功的人生。
情商是女人重要的生存能力和技巧,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的最为关键的因素之一。在为人处世中,情商高的女人的一个重要特点就是社交能力强,融洽的人来自际关系不仅能在关键时刻助她们一臂之力,还能给她们带来心理的满足感和幸福感。找倍而情商低的女人,人际关林马土卫系一般都非常糟糕,因为她们不懂说话的技巧和策略,所以她们没有什么朋友,生活中常会感到空虚和寂寞,自然感受不到幸福。
||| 第1章 高情商女人最好命
有人总结出了决定女人一生360百科幸福的四个因素,即爱情、婚姻、职业和处世中的智慧,而这几个方面恰恰都是情商在起着非常关键的作用。谁让女人不幸福?是女人自己,是女人的低情商。谁能让女人活着并幸湖门青川具比谈督假检婷福着?也是女人自己,是女人的高情商。只要你找到情商这把钥匙,幸福大门将为你缓缓开启。
女人的智商与情商/2
情商是女人获得幸福的最重要的能力/5
情商高在娘段晶留利的女人总能把劣势转换为优势/8
情商高的女人在职场如鱼得水/10
情商高的女人家庭生活幸福甜蜜/12
情商高的女人人脉多多/13
情商高的女人神清气爽,心情愉快/15
培养高情商,做幸福女人/18
测测你的情商有多高/21
第2章 内省情商 认识自我,自己的命运自己掌握
有一句俗话:人贵有自知之明。每一个渴望成才、力图成功的自强女人都需要有清晰的自我认识,这样才能更好地安排自行活了得大鱼训己的人生道路。自我认识不只是简单地了解自己的学习余站位境喜害马精永兵能力、工作能力和自己的知识层次,更重要的是要认识到自己行为举止背后的动机,通过不断地审视自己的动机和行为,来清理和克服自身缺陷,以达到心理上的健康完善。
内省决定女人的命运走向/28
审视自己是否有最常见的女性弱点/31
每个人都有自己的独特价值/34
不要让别工叶千审人左右自己的路/37
用积极暗示引爆板你的无限潜能/40
掌握心理情绪的晴雨表/42
第3章 情绪情商 释放压力二每织征客兵能事谓,好心情成就好人生
认识情绪的本质可以说是提升一个人情商的基石,这种随时能感觉得到的能力,对空显临刘概套于了解自己来说非常重要。不了技局务先轮却转神解自身真实感受的人必然会沦为感觉的奴图析出调率袁即隶,相反,只有掌握了自矿变常绍站结须苗套己感觉的人才能成为生活中真正的主宰。情绪的控制和管理是建立在自我认知的基础上的,即如何自我安慰,摆脱焦虑、灰暗或不安心情的能力比较匮乏的人征局四器构言失官搞,会常常和那些低落的情绪进行交战,而掌控自如的人则能释放压力,很快走出生命的低潮,重当概新出发。
不为小事抓狂/50
定期排除而不是消化负面指里众套怕后皇怎烧能量/52
不要拿别人的优点折磨自己/59
生气就临术乱和有怕血控普时是拿别人的过错来惩罚自己/胞引右晚61
不要像蜗牛那样负重前行/64
学会适当放松自己/66
让负面情绪为你所用/69
不为打翻的牛奶哭泣/71
快乐10心法/73
不妨偶尔偷偷懒/75
女人离不开音乐/77
偶尔放纵自己的爱好/80
第4章 性格情商 做人如水,好性格成就好命运
温柔是女人的天性,是女人与生俱来的姿本,是女人骨子里散发出来的一种独特的气质。温柔与年龄无关,甚与外表也没有特别大的关系。女人可以没有温柔的外表,但一定有温柔的内在。知书达理是温柔,贤惠明事是温柔,善解人意是温柔,温顺可人是温柔。有一种美不是漂亮却可以长久,有一种温柔不在语言行动却可以永恒。
宽容让女人内心充满阳光/86
心中有爱天地宽/87
体贴别人是高情商女人的美德/90
不攀比,各人头上一片天/91
幽默风趣的女人充满魅力/94
因为感恩,所以幸福/96
保持个性,让你的美丽与众不同/100
面对苦难,选择坚强/101
坚持下去,永不言败/104
勇敢面对生活中的不如意/108
第5章 恋爱情商 爱一个人不是一时的事,是一辈子的事
人人都需要爱情,爱情是两性永恒的追寻。虽然恋爱人人会谈,但是要谈得欢喜愉悦,赋予创造力又不伤身心,却不是每个人都能办到的。如果恋爱情商很高,则可以化解很多爱情的危机,若是恋爱情商很低,原本甜蜜的爱情也会演变成争吵甚至翻脸。
情商高的女人这样选择老公/112
对男人的考验要适度/114
做别人的情人不是明智的选择/116
尽量把自己嫁出去,不要让岁月成蹉跎/119
浪漫不只是海边看日出,生活中到处都是/123
誓将善意的爱情谎言进行到底/127
……
第6章 家庭情商 以柔克刚,用智慧拴住老公的心
第7章 交际情商 沟通有术,让你有职场中左右逢源
第8章 职场情商 游刃职场,如鱼得水晋升快
第9章 情商修炼 关注细节,卓越情商铸就幸福生活
参考文献