减肥鲤鱼汤是一种很鲜的汤,具有减肥功效。
荜芨5克,鲜鲤鱼1000克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱线动称月素干草风、味精、醋各适量。
将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净利,拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入烧开,移文火上炖熬约40分钟,加入香菜、料酒、味精、醋即成。能利水消肿而减肥。
上一篇 减肥那些事儿
下一篇 刘桢