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五彩炒鲍鱼

五彩来自炒鲍鱼是一道360百科地方特色海鲜菜肴,通常以净鲜鲍鱼作为主料,由红萝卜、鲜笋、青辣椒、韭黄、水发冬菇、蒜茸、姜丝等作为辅料制作而成。

  • 中文名称 五彩炒鲍鱼
  • 分类 海鲜菜肴
  • 口味 鲜美
  • 主要食材 鲍鱼

菜肴制作

基本材料

  净鲜鲍鱼2来自50

  [原料]:

  主料:净鲜鲍鱼250克​

五彩炒鲍鱼

  配料:红萝卜50克,鲜华月部这情笋50克,青辣椒50克,韭黄50克,水发冬菇50克,蒜茸1克,姜丝1.5克。

  调料:精盐5克,芡汤35克,绍酒10克,湿淀粉10克,净芫茜25克,芝麻油5克,花生油500克(约耗50克)。

制法

  (1)将鲍鱼、红萝卜、鲜笋、青辣椒、冬菇分别切成长6厘米,宽0.3厘米的丝状。将鲍鱼丝放入炒锅滚至熟,倒入漏勺滤去水;再将红萝卜丝、鲜笋丝放入炒锅,加精盐(6克)滚至熟,倒入漏勺滤去

  (2)用旺火烧热炒锅,下油涮音入肥友海锅后,放入蒜茸、姜丝360百科,烹绍酒,再放入鲍鱼丝、红萝卜丝、鲜笋丝、韭黄、辣椒丝、冬菇丝、用芡汤加湿淀粉调芡,加色尾油(15克),装盘剧宗止客高审妈封达,用芫苯茜伴边便成。

特点

  成菜后红、黄、青、白、黑相杂,五彩缤纷,和谐悦目,爽脆柔软兼有,甘香鲜美合存,口味多变。轻翻动,待外表凝结成鸡茸蛋,用筷子逐个托起,放在漏勺内沥油。作完后,原油锅移至微火上,再放入鸡茸蛋,轻轻翻动,使其均匀受热(油温需保持再三至四成热,使鸡茸蛋洁白不黄)。

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