什锦炒海鲜

什锦炒海鲜来自是生活中一种美食，主要食材是世蒲鉾，是一款健康食谱。

• 中文名 什锦炒海鲜
• 主要原料 虾仁，干贝 
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 青年人，老年人

原料/调料

　　世蒲鉾 1包 虾仁 75公克 新鲜干贝 4个 红萝卜片 4片 红椒 75公克 甜豆 75公克 蒜头 2瓣 葱 1/2支

　　(来自1)宫保酱 1包 香菇蚝油 2小匙 (2)太白粉 少许 水 2小匙

制作流程

　　(1)所有材料洗净，将干贝片开，红萝卜切薄片，世蒲360百科鉾与红椒切成与甜豆相同大小的条状，蒜头切末、葱切段备用二岩物步初跟责治。

　　(2)煮沸一锅水，将干贝及虾仁烫熟捞起沥干备用。

　　(3)起油锅爆香葱段、蒜末，再将其余所有材纸书采府帮便井刑料以及调味料(1)全部加入拌炒至熟，最后再以太白粉水勾薄芡即可。

备注

　　如果想料理不辣的什宄春ur，调味料(1)可省略宫保酱，改以糖1/8小匙、鲜鸡粉1/8包小匙调味，香菇蚝油用量增为1大匙即可。