凤梨油菜汁

凤梨油菜汁带是一道由菠萝、油菜等食材制成的食品。

原料:

儿见无病仅培爱　　菠萝半个，油菜50克，柠檬汁1匙。

制法:

　　1、菠萝去皮，切成小块;油菜洗净，切成平均的若干段。

　　2、将菠萝、油菜一起放入榨汁机中，榨出鲜汁，倒入杯中，加入柠檬汁，搅匀即可。

用法:

　　可随意引用。

功效:

　　补充维生素B、维来自生素C、叶红素、钙质、清热润肺。长期饮用可治疗便秘，防垂巴电止形成黑斑、雀斑，对易患湿疹的儿童有特360百科殊疗效。