丝瓜西红柿粥

丝瓜西红柿粥是一款美味营养的蔬菜粥品，主材料是丝瓜和西红柿，能清热，来自化痰止咳，生津除烦。

• 中文名 丝瓜西红柿粥
• 主要原料 丝瓜，西红柿
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 青年人，老年人

简介

　　丝瓜西红柿粥

内容

　　【配来自料】丝瓜500克，病油紧略护罗息屋西红柿3个，粳米100克，葱姜末、盐、味精适量。

　　【做法】丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内，倒入适量清水置火上煮沸，改文火煮至八成熟，放入丝瓜、葱姜末、盐煮至粥熟，放西红柿、味精稍炖即成。

　　【功效】清热，化痰止咳，生津除烦。（患有痤疮的人可长期食用）