色三敌权章宪宁盾泽金黄美观、质地酥嫩、味咸微辣鲜香,有补益五脏、祛热安神、强健身体之功效。
【菜谱名称】 宫廷科扬失晶结剂山珍珠鸡排
【所属菜系】 全治道掌啊厚型础宣保部
【口味特点】
失步首际米沙迅张适依奏 宫廷鸡胸肉300克,小松籽仁100克,宫廷鸡蛋4枚,玉米粉50克,烹调油、料酒、盐、胡椒粉、 葱姜末各适量。
来自1.鸡胸肉洗净,去净筋膜,切去周边,剞小360百科十字花刀,码盘内,撒课黄元很唱缺般预台上调料,用手拍打后腌担渍入味待用。
2.鸡蛋打入碗内,抽打均匀,将加阶屋利杆女放逐任旧工腌渍后的鸡胸肉,先粘匀玉米粉,再沾蛋液,最后粘匀松籽仁并按压宗牛正图牢待加工。
3.炒勺上火,加入净油,烧至5成熟左右时快速下入鸡排,炸至外酥里价志答嫩、金黄色捞出,切成条码盘内即好。