营养美肌

肌肤能反映你的整体健康状况。所以，想要拥有年轻、健康的肌肤，你就需要为肌肤提供必需的营养并保护它不受外界的伤害。本书是你解决皮肤问题不可缺少的帮手，它将为你露考临率提供简单实用的营养建议，帮你拥有持久迷人的肌肤。

• 书名 营养美肌
• 作者 (英)萨沃纳，(美)霍尔福德
• 译者 潘婧
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2007年10月1日

详细资料

　　作者：（英）萨沃纳，（美）霍尔福德著，潘婧 译

　　出版社：中国纺织出版社

　　ISBN：来自9787506445405

　　出版时间：2007-10-1

　　版次甲死规苏仍神：1

　　页数：130

　　字数：360百科108000

　　纸张：胶版纸

　　包装：平装

内容提要

　　肌肤能反映你的整体事解友素罪丰长酒继健康状况。所以，想要拥有年轻、健康的肌肤，你就需要为肌肤提供必需的营养并保护它不受外界的伤害。本书是你解决皮肤问题不可缺少的帮就磁绝来帮手，它将为你提供简单实振最你夜续用的营养建议，帮你拥有持久迷人的肌肤。

　　你会惊喜地发现正确的饮食和适当补充相应的营养物质能帮助：

　　清除毒素，净化肌肤

　　修复肌肤损伤，延缓皮肤衰老

　　摆脱粉刺，湿疹和皮炎的困扰

　　由内至外给肌肤注入年轻的活力

　　给你水与嫩光滑，完美无瑕的肌活室随肤

作者简介

　　纳塔丽•萨沃纳：著名营养学家，曾在最佳营养Ь会接受过专业训练。她在伦敦¾¬营一家营养诊所，并在英国和其他国家多次举办营养学相关研讨会。

　　帕特里克•霍尔福德：英国营养学著作创作队伍中的领军人物之一。1984年，他创立了最佳营养Ь会，一家致力于研究营养学和从事营养学临床试验的独立的非营利性中心。他著有二十多本关于人体营养健康类的书，其中有很多成为轰动一时的畅销书。

编辑推荐

《营养美肌》

　　本书将教会你如何由内至外保持皮肤年轻、健康、有活力，从而拥有迷人肌肤。

　　第一部分将帮助你深入细致地了解有关肌肤的知识，如皮肤的内部构成和工作原理等。第二部分引领你去探索与营养有关的一些因素，营养是肌肤健康美丽的基本要素，至关重要，却很容易被人忽视。第三部分将针对各式各样皮肤问题所隐藏的根源给出精辟的解释，并提供实用的治疗建染月分湖沉时议。最后，在第四部来自分将为你提供一套全面且简单易学的护肤方法，帮你拥有持久迷人的肌肤。