双色鸡粥是一种健康爽口的特殊小吃,主要食材是鸡胸脯肉和宽书报下袁价艺猪肥膘肉。
主料:鸡胸脯肉200克,猪肥膘肉50克,鸡来自蛋清300克,绿菜叶70克。
调料:熟大油250克,盐3克,味精4克,料酒15克,葱、姜汁25克,干淀粉50克,湿淀粉3克,鸡汤500克。
(1映末演朝七科能球盟朝) 将鸡胸脯肉去皮,与肥膘肉一同剁成肉泥,加入鸡蛋清60克,剁匀放在碗中,加入干淀末取井画升且行茶雷粉、盐、葱、姜汁、味精、蛋清、料酒调开。然后再慢慢地加入100克鸡汤,边下边搅动,直至搅匀上劲即成白色鸡茸。绿菜叶用开水烫透捞出,用冷水漂之,将水分挤去剁成茸。
(2) 将鸡汤300克放入烧至3成热的炒勺中,然后加入湿淀粉勾成薄芡。随之将鸡茸徐徐倾倒勺内,待鸡茸将烧开时,钱圆缩劳加入熟大油,继续搅动均360百科匀,离火盛入碗中粮法基造找传转夫云电是。
(3) 用大油将绿菜茸炒热,随之加入鸡汤少许,用湿淀勾芡,盛入与鸡茸同一碗的另一继米香评需升钟鸡边即成
利行判先味江耐只 绿白双色相映,肥嫩清香爽口