人参炖鲍鱼

人参炖鲍鱼是来自一道由鲜人参、何首乌极底、原只鲍鱼等做成的美食。

• 中文名称 人参炖鲍鱼
• 主要原料 鲜人参，何首乌，原只鲍鱼
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 高血压风痰上逆型患者食用

配方

　　鲜人参30克，何首乌30克，原只来自鲍鱼10只，大蒜10克，姜5克，葱10，克盐5克，鸡汤350毫升。

制作

　　1.鲜人参洗净，整条待用;何首乌洗净切片;原360百科只鲍鱼洗净，一切两半;大蒜去皮，切片，姜拍松，葱切段。

晚牛通　　2.把何首乌、人参、鲍鱼、大蒜、姜、葱、盐同放炖锅内，加入鸡汤用武火烧沸，用文火炖煮5沿化掌娘重掌京祖轻器0分钟即成。

食银法

　　每日1次，吃鲍鱼1只，及人参、何首乌，喝汤。

功效

　　。高血压风痰上逆型患者食用。

禁忌

　　人参及人参制品不能多服，每日3克为佳。