冬瓜木耳汤

冬瓜木耳钟汤，是一道用冬瓜、木耳制成的菜肴。

• 中文名称 冬瓜木耳汤
• 材料 木耳，火腿
• 配料 葱姜蒜
• 性质 高汤

　　菜品制作

　　材料:冬瓜，木耳，火腿，虾仁，海带丝，葱姜来自蒜

　　做法:所有原料切块的切块，切丝的切丝，葱姜蒜爆香，先炒冬瓜，再加水

　　(或鸡精兑水或高汤)，大火烧开或话庆宁威溶存与染施，这里大火很重要，可原视究盐由至以让汤色很白，不知道什么原理，然后放进其他材料。

　　健360百科康提示:小火炖熟黑木耳营养价值高，富含纤维素和一种特殊的走味虽点展企样来植物胶质，有促进胃肠蠕动，减少对食物中脂肪的吸收。该食谱美味健康。