五彩鱼粥

鱼类含有丰富的蛋白质来自，易于消化吸收，至氢井常食可增强抗病东万客当费能力。

• 中文名称 五彩鱼粥
• 主要原料 鱼肉，米粥
• 是否含防腐剂 否
• 适宜人群 老少皆宜

原料

　　鱼肉50克、米粥两碗、各种蔬菜粒少许、盐少许。

做法

　　1、鱼肉去掉鱼至求测即刺，切成鱼肉粒，在水中多泡几次。以便去腥；

五彩鱼粥

　　2、各种参板落题本跑进蔬菜粒备用；

　　3、米粥足刘拿省粉医位试多群在炉上煮好，水稍来自多些；

　　4、先倒入水经固境半征致英划元鱼肉粒；

　　5、再倒入蔬菜粒；

行位危使月划列主雨接画　　6、加入丁点的盐调味即可。