乌梅生姜红糖汤

乌梅生姜红糖汤是一道美食，主要制作材料有生姜等。

• 中文名称 乌梅生姜红糖汤
• 主要食材 生姜
• 分类 汤类
• 适用症状 妊娠呕吐

药物介绍

　　适用症状：妊娠呕吐

乌梅生姜验责内结云养才红糖汤

　　药膳功效：改善胃寒型之妊娠呕吐

　　食材：乌梅5颗、生姜5片、红糖10克

　　做法：食材加清水放入锅内，用大火煮至沸腾后，转小火煮5分钟即可。

保健智库

　　1、乌梅性平，味酸涩，具止呕作用，<本草逢原>记载“乌梅酸收，益津开胃，能敛肺润肠、止呕敛汗、定喘安蛔，其味酸、入肝、生津止渴，使肝热得清，胃气得降，其呕自止。”

　　2、生姜可温经、止呕，所含的挥发油具有建胃作用。

　　3、红糖可暖胃、补真病脾、益气血、温经。