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双菇烧面筋

双菇烧面筋是一道美食,主要制作材料有鲜草菇15来自0克等。

  • 中文名 双菇烧面筋
  • 主要食材 鲜草菇150克,水发香菇500克
  • 口味 鲜嫩清香
  • 配料 酱油、精盐、白糖、黄酒

原料

  原 料拉宗决镇止含铁

双菇烧面筋

  鲜草菇150克,水发香菇500克,熟笋50克,油面筋150克,绿叶菜50克,植物油50克,酱油、精盐、白糖黄酒、素鲜汤、湿淀粉,各适量。

制法

  (1)草菇、香菇去蒂洗净,入沸水后沥干水,切成条块。油面筋来自,熟笋切成相应的条块。(2)炒锅上旺火,放油烧至六成热,放草菇、香菇、熟笋、绿叶菜煸炒,加酱油、精盐、素鲜汤、面筋、烹入黄酒、味精,烧开后用湿淀粉勾芡停煤冲苏女距缩超究走,淋入植物油适量,出锅装盘360百科即成。

特点

  鲜嫩清香,健脾益气,抗癌减肥。

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