得了甲状腺肥胖后怎么减肥 甲状腺肥胖如何瘦身？

甲状腺肥胖的原因

甲状腺肥胖是甲状腺功能减退症的一种类型，甲状腺的功能减退导致代谢率降低，容易出现肥胖症状。甲状腺功能减退有多种病因，如自身免疫疾病、手术或放射治疗后、药物引起等。如果您患有甲状腺肥胖，需要积极治疗甲状腺功能减退。

饮食调理

对于甲状腺肥胖患者，控制饮食是减肥的关键。首先，避免大量摄入高热量食物，如油炸、糖果、饮料等。其次，合理控制饮食量，保证吃饭时间规律，养成良好的饮食习惯。此外，还可以增加蔬菜和水果的摄入，饱腹感强同时能够获取足够的营养元素。

运动减肥

甲状腺肥胖的患者代谢率较低，难以通过饮食控制获得想要的效果，此时运动就成为很好的辅助方式。运动能够提升身体代谢率，促进脂肪燃烧，还可以增强身体的免疫力，改善身体状况。在锻炼的过程中，要注意身体的营养补给，合理控制运动强度。

药物治疗

对于甲状腺肥胖的患者，合理的药物治疗可以有效降低体重，提高身体情况。一般采用的药物主要包括甲状腺素替代剂和异丙肾上腺素类药物。这些药物能够调节代谢率，促进脂肪分解，但是应该在医生的指导下使用，避免药物滥用造成的不良后果。