胸小怎么按摩手法 丰胸按摩手法大全，让你变得更美丽动人！

胸小怎么按摩手法

很多女性都有胸部小的烦恼。其实，适当的按摩可以改善胸部的形态，让胸部更加健康饱满。下面介绍几种胸部按摩手法。

1、穴位按摩法

穴位按摩法是通过按摩胸部相关穴位，促进胸部的血液循环，以达到丰胸的效果。

首先，用食指和中指分别按住乳房下方的穴位，顺时针方向慢慢按摩。然后，按住乳房外侧的穴位，也顺时针方向按摩。最后，按住乳晕周围的穴位，顺时针和逆时针轻轻按摩。这个过程需要持续5-10分钟。

2、抓揉按摩法

抓揉按摩法主要是通过手掌的力量，按摩胸部组织，促进血液循环，增加胸部的弹性。

首先，将双手搓热。然后，将手掌放在乳房上方，用力向下按压，再用手指抓住乳房周围的组织，向外拉扯。这个过程需要持续5-10分钟。

3、热敷按摩法

热敷按摩法可以促进胸部的血液循环，增加胸部弹性，达到丰胸的效果。

首先，将温水倒入暖水袋中。然后，将暖水袋放在乳房上方，轻轻按摩5-10分钟。最后，用湿热毛巾擦拭乳房，促进皮肤吸收。

4、淋巴按摩法

淋巴按摩法可以促进胸部的淋巴流动，排除胸部的毒素，让胸部更加健康。

首先，用双手从胸部下方向上方轻轻刮过，直到刮到锁骨位置。然后，从腋下向锁骨的方向按摩，顺时针和逆时针交替进行。这个过程需要持续5-10分钟。

综上所述，以上这几种胸部按摩手法是能够改善胸部形态的。但是，需要坚持按摩，才能够达到理想的效果。