腿 保鲜膜怎么 用保鲜膜裹腿有什么作用？

1、如何正确使用腿部保鲜膜

许多人在腿部运动或保养时会选择使用保鲜膜来加强效果。使用保鲜膜时应注意一些事项：

第一，腿部皮肤最好不要有伤口或湿疹等问题，否则在涂抹Body Lotion或纤体霜之前会带来不适。

第二，使用过程中要避免过度勒紧自己的肌肤，保鲜膜也不要裹得过紧，以免阻碍血液循环，出现不适。

第三，涂抹好纤体霜后，使用保鲜膜的时间不宜过长，一般在30分钟左右即可。

第四，使用保鲜膜前，应先将纤体霜或美腿霜均匀涂抹在腿上，然后再将保鲜膜裹在腿上，以保持涂抹物质的浸透度和疗效。

2、腿部保鲜膜的作用

腿部保鲜膜的主要作用在于加速涂抹物质的进入，对于除去腿部多余水分、改善水肿等效果，有着非常明显的疗效。同时，通过加强气密效果，也有助于保持腿部的温度，起到了一定的燃脂和收紧效果。

需要注意的是，保鲜膜并不能直接减肥塑形，只能起到辅助的作用，可以加强肌肤的保湿效果，改善肌肤的弹性。

3、搭配腿部按摩增强效果

使用保鲜膜同时，搭配腿部按摩会有非常不错的效果。按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢，进而加速涂抹的产品吸收。在腿部按摩时，可以选择使用一定的力度，以帮助促进脂肪的分解，同时加强皮肤的紧致。

需要注意的是，按摩时间控制在20-30分钟，以保证局部肌肤不会感到不适或出现其他问题。在按摩过程中，也可以搭配使用按摩油或其他一些辅助工具，来增强效果。

4、使用后腿部的护理

使用保鲜膜后，需要对自己的腿进行一定的护理。一般来说，使用完保鲜膜后应该将腿部彻底清洗干净，以防化学剂残留。同时，要确保肌肤的保湿，可以使用滋润型的护肤品来维持它的光泽度，避免阻止腿部的正常呼吸。