水肿型腿怎么判断 如何判断腿部是否水肿？

水肿型腿怎么判断

腿部水肿是指由于体内液体潴留导致腿部肿胀的症状，可能和营养不良、久坐不动等因素有关。在日常生活中，如何判断是否为水肿型腿是很关键的。下面将从多个方面来介绍如何判断水肿型腿。

1、观察双腿外形

水肿型腿的特点之一是肿胀程度可以上升到皮肤皱褶不能平伏的程度。观察时，可以先坐下来，然后抬高脚，并多次转换站立和坐下的姿势。如果双腿出现了不同程度的肿胀，肿胀的部位也快速变化，则有可能是水肿型腿。

同时，还可以用手轻轻按压肿胀的部位，如果出现长时间不消失的压痕，那么很有可能是水肿型腿。

2、测量双腿围度

测量双腿围度是判断水肿型腿的重要方法之一。测量时，可以使用软尺围绕最粗的腿部部位进行测量，如大腿也可以是小腿。如果两条腿之间差异很大，也有可能是水肿的表现。

需要注意的是，同一支腿的测量应尽量在同一时间、同一姿势、同一部位完成，来避免测量误差。

3、检查脚踝部分

脚踝部分是水肿型腿的一个重要部位。使用手指按压双脚踝部位，如果出现长时间不消失的凹陷或者肿胀感，那么很有可能出现了水肿。同时，肚子贴近地面坐在椅子上并将双腿伸直，如果出现凸起的脚背，这也可能是水肿型腿的表现。

4、排查其他症状

在判断腿部是否出现水肿时，还要考虑其他症状是否存在。比如，尿量太少或太多、体重增加或减少、四肢感觉不适感等，都可能是水肿的早期预警信号。

另外，如果水肿持续时间长、不止于腿部，建议及时去医院做相关检查，以便明确病症，并按照医生指导进行正确治疗。