碧生源减肥茶怎么服用 碧生源减肥茶使用方法详解

1、如何冲泡碧生源减肥茶

将一包碧生源减肥茶放入杯中

注入100度左右的开水，不要太满以免溢出

静置2-3分钟即可饮用，可根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁调味

2、碧生源减肥茶最佳饮用时间

早上空腹饮用，具有清热解毒、提神醒脑、去浊除积的效果，有助于排便、消除便秘

餐后饮用，可以加速消化、促进脂肪分解、有助于燃烧脂肪，但要注意不要过量，以免影响身体健康

3、碧生源减肥茶的服用量

每天饮用1-2包，每包3-5克左右

刚开始服用时，建议从少量开始逐渐增加，以免出现不良反应

如有身体不适或者不适应，应立即停止服用

4、碧生源减肥茶饮用注意事项

不可饮用过量，一天最多不超过3包

孕妇、哺乳期妇女、儿童、高血压、心脏病、糖尿病、肝病等患者慎用或者遵咨询医生的建议

不可连续饮用过久，建议每隔一段时间停顿一下，让身体恢复调节功能