去看中医减肥要怎么说明 中医减肥需要注意哪些事项？

1、中医减肥的原理

中医减肥是基于中医学理论提出的一种减肥方法，主要是通过调整身体内部的平衡和协调机能，消除体内的积热、湿气等，以达到减肥的目的。中医学认为，肥胖主要是由于身体内部湿热、瘀血等问题导致的，而中医减肥通过中药汤剂、针灸等手段，调整体内阴阳平衡、通经活血，让体内积聚的湿气、瘀血等得到消散，进而改善人体的内部环境，达到减肥的目的。

2、中医减肥的适用人群

中医减肥适合那些因内分泌失调、生活习惯不规律等问题导致肥胖的人群，不适合那些因营养过剩或者身体发育过早导致的肥胖人群。对于经过严格检查后符合减肥条件的人群，中医减肥是一种相对安全、无明显副作用的减肥方式。

需要提醒的是，中医减肥方法的前提是要在保证饮食均衡和健康运动的基础上进行的，不能单单依靠中医减肥来达到减肥的目的。

3、中医减肥的常用方法

中医减肥的常用方法包括中药减肥、针灸减肥、中医推拿减肥、食疗减肥等。

中药减肥是指通过口服一些中草药或中药配方，改善体内环境，消除湿气、瘀血等问题来达到减肥的目的。

针灸减肥是通过针刺刺激特定穴位，调整体内的内分泌、避免因过度摄入的食物转化为脂肪，不利于身体消化代谢而形成新的脂肪囤积，达到减肥的目的。

中医推拿是通过经络按摩、瘦身贴、拔罐等方法，通过刺激经络、疏通经脉，调节体内代谢、祛湿化瘀，达到减肥的目的。

食疗减肥是针对具体的体质和减肥需求，采用特定的饮食调理，达到减肥的目的。

4、中医减肥的禁忌症

中医减肥虽然是一种相对安全的减肥方式，但是也存在一些禁忌症。患有重病或慢性疾病、孕妇、哺乳期妇女、以及未成年人都不适合中医减肥。此外，对于心脏病、高血压等人群，也需要在医生的指导下进行中医减肥。

总之，中医减肥虽然是一种相对较为安全的减肥方式，但是在进行中医减肥之前，应该了解自己的身体情况，对自己是否适合进行中医减肥进行全面评估和考虑。并且同时还要注意均衡饮食、适量运动，才能达到健康减肥的目的。