手术怎么减肥瘦身 手术减肥方法有哪些？

1、手术减肥的概述

手术减肥是指通过一系列外科手术操作，切除一部分胃部或者肠道，达到减轻体重的效果。手术减肥可以帮助肥胖者快速减掉体重，改善相关疾病，提高生活质量。

但是，手术减肥是有风险的，一定要在专业医生的指导下进行，严格把控手术适应症、手术前后的注意事项。

2、手术减肥的类型

目前广泛应用的手术减肥方法分为三类：

第一类是限制性手术，主要是通过缩小胃的容积，让患者感到食物充足，但无法大吃大喝。其中比较常见的有胃分流手术、垂直袖状胃切除术等。

第二类是排泄性手术，这类手术主要是通过减少消化吸收面积，改变食物的进入途径来达到减肥效果。典型的代表是吸入式胃间隙填充术。

第三类是混合型手术，顾名思义，混合型手术就是将限制性手术和排泄性手术结合起来，既减小胃部容积，又改变食物的吸收方式，如胃旁路术。

3、手术前后的注意事项

手术前需要做全面预检，检查身体状况，特别是检查有无心脑血管疾病、糖尿病、高血压等与手术有关的病史。

手术过程需要严格遵守医生的操作规范，患者在手术前7天应该避免吸烟、饮酒等不良习惯，手术后要服用医生开的药物，做好术后复查和定期随访。

手术后要重视饮食和运动的结合，坚持规律的饮食，避免暴饮暴食，保证摄入健康且低脂低糖的食物。适当的运动也能够帮助身体恢复，并达到减肥效果。

4、手术减肥的适应症和禁忌症

手术减肥适用于2类人群：

一是BMI≥40kg/m²，或BMI≥35kg/m²并合并糖尿病、高血压等肥胖症状的人群；

二是常规减肥措施难以产生效果的肥胖病患者，如有严重心脏肺等疾病的病人和孕妇禁忌进行手术减肥。