在肥胖者,身体会产生炎症,这种炎症会引发血栓形成等一系列疾病,包括中风。预防中风应该从日常生活习惯入手:
①坚持适度运动:可以通过有氧运动促进血液循环,并有助于身体调节体重,燃烧多余脂肪。
②饮食均衡:控制饮食,减少高卡路里、高油脂、高胆固醇等不健康的食物摄入。合理搭配膳食,增加摄入蔬果和高纤维食物。
③戒烟限酒:长期大量饮酒和吸烟会损害血管和心脏等重要器官,增加中风的风险。
中风的初期需要做到:
①宜休息:中风初期病危较高,病人应在安静、安全的环境中进行治疗,避免在过于嘈杂、复杂环境中。应保持足够的睡眠。
②有效控制血压:中风后不仅是脑部血管受到损伤,血管壁脆弱易破裂是容易引发眼底、肾脏和心脏等器官损伤的根源。
③遵医嘱用药:根据医生的建议,进行规范用药,相应的药物、剂量等都需要在医生的指导下进行。
在中风后的康复期,有一下治疗方法:
①物理治疗:通过理疗、电疗、按摩等手段,对瘫痪四肢的肌肉进行功能锻炼,提高肌肉的张力和力量,增强患者的运动能力。
②语言治疗:大部分中风患者因脑部发生病变而导致语言障碍,在康复期要进行言语理疗。
③药物治疗:如脑活素、丹参、山奈等中药,以及促进神经功能恢复和保护神经元的药品等。
部分中风患者需要手术进行治疗,常见为:
①细胞因子治疗:通过细胞因子促使大脑细胞自我修复,进行自我再生,缓解中风患者的症状。
②脑动脉成形术:通过导管在股动脉部位将药物注入,利用放射线导引到达脑动脉内,在闭塞部位开展成形术。
③微创手术:通过微小的无创手术,尽量少损伤大脑组织的同时,将栓塞物或者血栓等导致中风的病因切除,这样可以有效提高中风患者的康复。