用瘦腿霜怎么没用 瘦腿霜无效？试试这几个方法！

1、使用方法不正确

很多人在使用瘦腿霜时，都只是简单地将其涂在双腿上，然后按摩几分钟就愉快的结束了。但实际上，瘦腿霜的使用方法还是比较讲究的。

首先，要将瘦腿霜涂在干爽的皮肤上，避免湿润的皮肤影响吸收效果。其次，在涂抹时需要使用手掌心进行揉搓、推拿等方式，加速酸脂肪吸收，促进血液循环。最后，再使用按摩仪器进行推拿，会使得霜剂更加渗透深入。

2、营养不均衡

瘦腿霜本质上只是一种辅助品，如果你的饮食和运动没有得到很好的平衡，那么单靠瘦腿霜是很难瘦下来的。

因此，在平时的生活中，需要注重饮食和运动的均衡。注意控制高热量的食物，多摄入饱腹感强的食物，比如蔬菜水果等。同时，多进行有氧运动，可以帮助消耗脂肪，防止脂肪在大腿部位积聚。

3、药效不精

市面上太多瘦腿霜的药效都并不是很精，甚至有些瘦腿霜居然没有批准文号，消费者购买这类瘦腿霜时很容易掉进广告造假的陷阱。

因此，消费者在购买瘦腿霜时，需要认真查看产品包装上的批准文号以及生产日期，一定要选择正规渠道购买。

4、效果期望过高

有些人使用瘦腿霜的效果期望过高，以为短时间内就能够立竿见影地瘦下来。但实际上，瘦腿霜的效果并不能够像广告中说的那样立竿见影。

使用瘦腿霜需要有一个过程，也需要坚持使用一段时间才能够看到效果，期间需要耐心等待。如果期望过高就容易产生焦虑情绪，无形中更加加重体重问题。