运动内衣怎么保养 如何正确保养运动内衣

1、选择正确的洗涤方式

不同种类的运动内衣需要不同的洗涤方式。比如说背心式的运动内衣可以放在洗衣袋中与其他衣物一起放进洗衣机中清洗，但需要避免使用柔顺剂。而带有巧克力片的内衣则需要手洗，而且不能用热水清洗，否则巧克力片就会融化。总之，要根据内衣材质、款式等因素选择正确的洗涤方式。

2、注意内衣面料的保养

内衣的面料种类有很多，比如聚酯纤维、尼龙、弹力纤维、亚麻等等。不同的面料需要不同的保养方式。一般来说，纯棉和亚麻的内衣需要手洗，而且最好用冷水清洗，避免使用洗衣机和烘干机。而聚酯纤维和尼龙的内衣则可以用洗衣机清洗，注意不要使用热水和柔顺剂。

对于带有弹性的内衣，不要使用过于热的水洗涤，否则会破坏内衣的弹性。如果能手洗就更好了，清洗时需轻揉，切忌拧干。有些材质的内衣需要避免日晒，因为太阳光会让它们逐渐破损或褪色。

3、注意内衣的存储方式

内衣的存储方式也非常关键。首先要选择一个干燥、通风的地方存放内衣，切勿将内衣直接曝晒在太阳下，容易让内衣变形和退色。其次，在存放内衣时，不要将内衣叠在一起，而是要分开挂起来，以免错压伤害到内衣的纤维。还有，千万不要将内衣直接放到湿漉漉的洗衣篮里，以免滋生细菌。

4、定期更换内衣

最后要提醒大家，定期更换内衣也很重要。运动内衣是密贴在肌肤上的，容易汗渍渗透进去，因此建议每3个月左右更换一次内衣。此外，在运动过后，及时更换内衣，及时把内衣从身体上卸下来，可以让身体保持干爽，同时也能有效减少细菌滋生。