香蕉多怎么吃 如何食用香蕉多？

1、生吃香蕉

香蕉是一种非常适合生吃的水果。在选择香蕉时，要选择黄色但还不太软的香蕉，这样口感才会最好。将香蕉皮剥掉后，可以直接食用，或者把它们切成片装在麦片、酸奶或是面包里。生吃香蕉含有丰富的纤维素、钾和维生素C，对身体非常有益。

2、烤香蕉

在家里，可以用香蕉来做各种美味的甜点。其中一种非常简单又好吃的方式就是烤香蕉。把香蕉放在烤盘上，在香蕉的中间切开一条缝隙，将巧克力碎片放在缝隙里，然后扔到烤箱里，烤个十几分钟直到香蕉变软，巧克力融化了，香蕉的另一端微微变焦即可。烤香蕉甜美可口，迅速成为了餐桌上的新宠儿。

3、炒香蕉

炒香蕉也是一种非常受欢迎的烹饪方式。在中国南方，炒香蕉是一道非常传统的家常菜。将香蕉切成块状或片状，加上少量油煎炒，加糖或者蜂蜜来调味即可。炒香蕉可以在一定程度上保留香蕉的风味和营养，而且炒香蕉也是比较容易做的菜肴，尤其适合不爱做饭的人。

4、香蕉面包

如果你喜欢做面包，那么香蕉面包是个值得一试的美味。将一些香蕉捣成泥，然后加入一些面粉、发酵粉、盐和鸡蛋，搅拌均匀后放在模子里烤成面包即可。这种面包比起普通面包来说口感更加柔软，也更易于消化。此外，香蕉面包也是一种相当新颖的早餐选择，可以让你早上享受美味的同时，也能够让身体得到一些营养。